Как выбрать подушку для беременных

Содержание

Обходим подводные камни при выборе подушки для забеременевшей

Подушка для беременных незаменима женщин, начиная со второго триместра, когда живот начинает активно увеличиваться в размерах и подобрать комфортную для сна позу, оказывается неудобно. При вынашивании ребенка на организм ложится повышенная нагрузка, изменяется давление на внутренние органы и позвоночник, из-за чего, если нет полноценного ночного отдыха, начинают появляться проблемы со здоровьем. Особая подушка будет правильно поддерживать тело и живот, что устранит дискомфорт. На поздних сроках вынашивания вещь используется и во время дневного отдыха, когда она подкладывается под поясницу или ноги.

Как правильно спать с подушкой для беременных

Подушки для сна, для беременных использовать просто. Их можно переворачивать и перекладывать так, чтобы получить удобное положение тела. Во время ночного сна подушка должна находиться под животом беременной, боком и между ног. Если даже с ней самостоятельно подобрать удобную позу не получается, потребуется обратиться за консультацией к гинекологу, ведущему беременность. Он подскажет, зная особенности пациентки, как ей будет удобнее спать.

Модели для беременных эластичные и могут скручиваться и перегибаться практически любым образом, из-за чего подстроить их под тело легко. Производятся эти вещи разных форм. Перед покупкой надо внимательно оценить их особенности, так как не все из них будут удобны конкретной женщине.

Как выбрать подушки для беременных

Ортопедическую подушку для беременных надо выбирать с учетом роста женщины. Все модели делаются для роста ниже 160 см и выше. Если рост беременной до 160 см, то длина подушки нужна 200-220 см. При росте от 160 см подбирают модель с длиной от 250 до 320 см. Подушки в большинстве своем имеют сложную форму, и длина их рассчитывается, исходя из того, что они должны частично окружать тело беременной или располагаться вдоль.

Форма выбирается по комфортности. Какая форма удобнее для беременной, точно сказать нельзя, так как это зависит от особенностей женщины. Учитывают и что подушка должна полностью помещаться в кровати и не свисать с нее.

Внимания заслуживают и материалы, из каких сделана вещь. Наполнитель нужен в меру мягкий. На него должен быть сертификат безопасности. Чехол выбирают только из натурального материала, плотный и приятный на ощупь. Модель не должна иметь запаха. Если он есть, то это является показателем не качественной подушки.

Виды подушек

Виды подушки для беременных имеют разные. Выбирать их надо в зависимости от своих предпочтений и размеров кровати. Есть модели для широкой кровати, а есть совсем компактные, с которыми можно будет разместиться даже на односпальной кровати. Каждый вид имеет свои сильные и слабые стороны, которые требуется оценить перед покупкой.

U-образная (подкова)

Форма вещи напоминает подкову. Она большая и подходит не для каждой постели. Однако модель востребована, так как после рождения малыша используется как манеж для него, когда требуется оставить ребенка лежать на кровати.

Достоинства такой модели следующие:

  • равномерная опора для живота и спины беременной, что предупреждает появление неприятных ощущений;
  • не нужно перекладывать подушку во время сна, поворачивая с бока на бок, обе стороны вещи одинаково подходят для опоры спины или живота;
  • ощущение полной защищенности, чувство нахождения в теплом мягком коконе.

Минусы таких моделей только большой размер, но в то же время это от части и достоинство, так как беременная женщина, если спит в одной постели с партнером, может не беспокоиться, что он случайно заденет ее. Вещь будет давать безопасную дистанцию. Пользоваться подушками для беременных этой модели лучше после консультации с врачом.

Толщина длинной подушки для беременных 35 см, и позволяет с комфортом устроиться на ней. Для высоких женщин нужна длина изделия 340 см, а для тех, чей рост 160 см и меньше 280 см.

G образная (улитка)

Модель, по форме напоминающая английскую букву G. Такая подушка появилась на рынке не очень давно, но уже успела полюбиться и стать популярной. Размер изделия стандартный – 350 см на 35 см.

Достоинствами модели являются:

  • возможность полного расслабления и мышечного напряжения, почему даже в третьем триместре удается полноценно отдохнуть;
  • возможность спать одновременно частично подвернув подушку под живот, подложив ее под голову, обхватив ногами, опершись спиной. Беременная женщина всегда сможет удобно устроиться для отдыха, обеспечив поддержку всем зонам тела, которые в этом нуждаются;
  • удобство не только во время ночного сна, а также при дневном отдыхе. Предмет получится подложить по поясницу и обеспечить комфортное положение сидя.

Недостаток модели только один – это хвостик буквы G. Иногда женщины жалуются на то, что он мешает им во время сна. К этой особенности легко привыкнуть, приспособившись подкладывать хвостик под живот так, чтобы это было удобно.

С образная (банан)

Такие ортопедические модели разрабатывались специально для беременных женщин, у которых во время беременности живот становится особенно большим. Предмет с изгибом сможет удобно обхватить его и обеспечить необходимый упор. Толщина валика такой вещи 30 см, а длина 190 или 170 см. Подбирается она по росту. Не стоит пытаться сэкономить место и выбирать меньшую длину при росте более 160 см. Эта трата будет бесполезной, так как комфортный сон с вещью не подходящего по росту размера не удастся. Недостаток длины станет причиной невозможности расслабиться.

Положительные качества С-образной модели:

  • компактность – для пользования вещью не потребуется много места и устроиться с ней можно с комфортом даже на достаточно узком диване;
  • обеспечивает полноценную поддержку живота беременной, даже когда он становится очень большим;
  • обеспечивает правильную позу на боку, которая необходима во время сна на позднем сроке. Важно, если женщина говорит, что спит на животе. В этом случае вещь потребуется уже достаточно рано, чтобы предупредить принятие неправильной и опасной для ребенка позы;
  • возможность снятия напряжения с области поясницы в дневное время, устраиваясь в положении полусидя;
  • возможность перевозить без сложностей – вещь легко взять с собой, так как компактная, она без труда помещается в машину.

Такая модель не имеет каких-либо серьезных недостатков, поэтому она практически никогда не вызывает нареканий. Единственным недостатком можно назвать необходимость перекладывать ее, когда беременная женщина поворачивается на другой бок, но, учитывая компактность предмета, сделать это не сложно.

Г образная

Это подушка-валик длиной в 230 см. Верхняя часть такого валика специально загнута для того, чтобы на нее можно было комфортно положить голову. Подобная вещь компактна и всегда удобна для сна и отдыха беременной. Это же свойство удобно и при перевозке вещи. Однако поворачиваясь с бока на бок, потребуется перекладывать ее.

I образная (валик)

Популярная компактная модель, которая может иметь длину 170 или 190 см на разный рост. Серьезных недостатков у такой вещи нет, а расслабиться с ее помощью удастся полноценно. Предмет, обеспечивающий правильную поддержку тела беременной, снимает нагрузку с суставов и мышц. Добавляет популярности этому варианту и минимальная цена для изделий.

При повороте с бока на бок вещь надо перекладывать, но из-за компактности многие беременные женщины приспосабливаются легко делать это одновременно с поворотом.

Когда надо регулярно переезжать с места на место, то такая модель будет наиболее удобной, так как везти ее с собой проще всего. Она легкая, эластичная, а при острой необходимости вещь даже можно сложить.

Какие наполнители бывают

Подушки для беременных могут быть наполнены разными материалами, относительно которых возникает вопрос: что лучше выбрать. Каждый наполнитель имеет свои достоинства и недостатки, которые потребуется учитывать.

Натуральные наполнители

К натуральным наполнителям относятся шерсть, гречневая лузга и пух. С одной стороны натуральный материал не может выделять вредных веществ. С другой он способен вызвать аллергию и стать местом для жизни пылевых клещей.

Шерстяное наполнение не отличается долговечностью и легко сваливается, из-за чего перестает полноценно работать.

При беременности важно, чтобы сон был качественным постоянно, поэтому недолговечность вещи является значительным недостатком.

Искусственные наполнители

Искусственные наполнители, если это не синтепон, качественные. Лучше всего себя зарекомендовали искусственный лебяжий пух и холлофайбер. Эти материалы непригодны для жизни пылевых клещей и могут при необходимости быть выстираны.

Также подушка с искусственным наполнителем быстро принимает первоначальную форму, после того как ее скручивали и подминали во время сна. Она не потеряет своих ортопедических качеств на протяжении всего периода использования при вынашивании ребенка. После родов такая вещь тоже найдет применение: с ней будет удобно устроиться при кормлении, чтобы снять нагрузку с рук и плечевого пояса.

Шарики из пенополистирола

Диаметр у таких шариков не больше 1 мм. Этот материал идеально повторяет форму тела женщины. Обеспечивает полноценную поддержку проблемных зон во время сна. Усадка наполнителя при эксплуатации оказывается минимальной. Подстроиться вещь с таким наполнением сможет под каждую часть тела, что обеспечит полнейшее снятие мышечного напряжения.

Недостаток материала – это шорохи, которые издают шарики. Во время сна они могут беспокоить женщину, нарушая отдых. Из-за этого перед покупкой подушки с пенополистиролом надо убедиться, что ее шуршание приятно.

Виды тканей

Большая подушка для беременных должна иметь чехол из натурального материала. Синтетика сделает отдых некомфортным, может вызвать аллергию, неприятные ощущения. Чехол обязательно нужен многослойный, чтобы наполнитель не мог проникать через него наружу. Такой чехол шьют чаще всего из хлопкового сатина и значительно реже – из бязи.

Вторым слоем чехла будет наволочка, которая снимается и может легко стираться. Основные материалы для нее – это хлопок или лен. Если после родов подушка будет применяться во время кормления, то надо выбирать модель, чехол с которой снимается проще всего.

Почему нужна особая

Ортопедические подушки для беременных значительно отличаются от классических, поэтому не могут заменяться ими. Для комфортного сна женщине приходится подкладывать несколько обычных подушек, пытаясь найти для себя более комфортное положение. Однако это все же не может обеспечить правильной позы, так как отдельные вещи сдвигаются со своего места и не дают нужного упора.

Во время дневного отдыха подушка, подложенная под поясницу и позвоночник (под спину) позволит расслабиться и снять болевые ощущения. Классическая модель для сна в силу своей формы с такой задачей не справится.

После рождения ребенка вещь не теряет своей актуальности. Она упрощает кормление и помогает научить ребенка сидеть. Не редко также женщины, привыкнув спать с удобной ортопедической вещью, не хотят с ней расставаться после рождения малыша, так как и для не беременной отдых на большой подушке, поддерживающей тело, оказывается очень комфортным.

Правила ухода

Уход за вещью не сложный и не отличается от того, который необходим для обычных предметов для сна.

  1. Стирка наволочки раз в 10 дней.
  2. Стирка подушки с синтетическим наполнителем раз в 3 месяца в режиме деликатной стирки.
  3. Добавление наполнителя – требуется, если вещь дала сильную усадку при эксплуатации.

Для полноценного отдыха беременной женщине требуется обзавестись специальной подушкой. Без нее полностью расслабиться не удастся.

15 лучших подушек для беременных

Характеристика в рейтинге

1 Red Castle Big Flopsy Оптимальный размер
2 Trelax Banana Лучшее соотношение цены и качества
3 Theraline Универсальное использование, красивый внешний вид
4 Ceba Baby Duo Комфортабельность, стильный дизайн
1 Mama’s Helper Premium Сочетание двух наполнителей
2 Candide 3 в 1 Multirelax + Jersey Cotton Лучший функционал
3 Esspero Grainy Отличная износостойкость
4 АльВиТек U-340 Удобство использования
1 Mamina Podushka GIGA Exclusive Выбор врачей
2 Sofuto UAnatomic Лидер отзывов
3 Пани Мама Бестселлер
4 Малышастик Комфорт Позволяет комфортно спать на животе
1 AmaroBaby Снимает боль в спине и шейном отделе
2 Амама Легкая на подъем Лучшая дорожная модель
3 Leader Kids Выгодная цена

Будущие мамы с началом роста живота сталкиваются со многими неудобствами. Им уже нельзя лежать в привычной позе, они вынуждены спать на боку или спине. Но начиная с 3-го триместра давление на позвоночник становится на столько сильным, что девушка часто испытывает боли в спине. Отдых и полноценный сон на этом этапе очень важны. Для спокойствия ночью беременной женщине необходимо принять удобное положение, однако это бывает сделать очень трудно. Подушки особой формы созданы специально для решения этой проблемы. Они производятся из натуральных материалов и имеют самое мягкое наполнение. Главная особенность таких предметов – их форма подстраивается под изгибы тела. Чтобы полноценно отдыхать ночью, беременной девушке необходимо выбрать самую подходящую подушку. Мы узнали, на что нужно обращать внимание при покупке:

  1. Форма – главное различие подушек для беременных. Самыми популярными являются U-, G-, С-, Г-, I –образные. Чаще всего девушки выбирают подушки в форме буквы «С» и «U», т.к. они равномерно поддерживают все части тела и не доставляют неудобств.
  2. Наполнитель. Специалисты рекомендуют выбирать холлофайбер или пенополистирол – это современные материалы, обладающие множеством достоинств. Не стоит отдавать предпочтение дешевым вариантам из синтепона или натуральным из гречневой шелухи, т.к. она может вызвать аллергию.
  3. Размер – важный момент при выборе. Некоторые модели занимают огромное пространство на кровати, что может быть очень неудобным. Каждая девушка должна сама выбрать себе идеальный размер подушки.

Мы выбрали самые лучшие подушки для беременных, учитывая несколько факторов:

  • удобство;
  • качество материалов;
  • отзывы девушек;
  • стоимость.

Лучшие подушки для беременных C-образной формы

4 Ceba Baby Duo

Подушка для беременных Ceba Baby Duo имеет важную особенность – ее длина равна 3-м метрам. Это означает, что девушка может принять любое положение и при этом будет ощущать максимальную легкость всего тела. Модель представлена в самых разных ярких оттенках и их сочетаниях, на некоторых присутствуют красивые принты (бабочки и др.).

Чехол сделан из трикотажа и оснащен удобной молнией-застежкой. Его легко снять при необходимости. Увеличенные размеры создают дополнительный комфорт. Достоинства: пригодится после рождения ребенка, создает самые комфортные ощущения во время сна для беременной женщины, стильные расцветки и принты, чехол удобно снимается, отличные отзывы. Недостатки: занимает много места.

3 Theraline

Следующая модель подушки от Theraline отличается своим дизайном. Она выпускается в 8-ми красивым оттенках на выбор, каждому из которых соответствует определенный рисунок. Theraline имеет С-образную форму, длину 170 см. Она очень нравится беременным девушкам, т.к. поддерживает спину, живот и обеспечивает полноценный отдых даже на большом сроке. Наполнителем служит самый популярный материал – пенополистирол. Множество маленьких шариков создают ощущение нереальной мягкости.

Хлопковый чехол легко снимается, стирается в машинке. Подушка пригодится и во время кормления малыша – она избавит от напряжения в спине и плечах мамы, а малышу доставит только комфортные ощущения. К плюсам относят широкую палитру оттенков, красивый внешний вид, оптимальную длину, хорошее качество. Недостатков не обнаружено.

2 Trelax Banana

Подушка Trelax Banana – настоящий помощник для будущих мам. C-образная форма позволяет женщине с комфортом проводить время лежа на кровати. Чехол из 100% натурального хлопка не вызывает раздражений или аллергии. В качестве наполнителя производитель выбрал шарики из пенополистерола, которые препятствуют возникновению бактерий. Приятный голубой цвет с милым принтом придется по вкусу любой девушке. Длина равна 135 см.

Комплект оснащен специальной сумкой и наволочкой. После рождения ребенка подушку также можно будет использовать. В ней легко оставить малыша в удобной позе. Trelax Banana подстраивается под контуры вашего тела и становится незаменимой вещью во время беременности. Основные достоинства: приятный внешний вид, мягкость, натуральный материал чехла, наволочка в комплекте. Недостатки: не очень долговечная.

Постоянные боли в спине во время беременности – частое явление. Оно обусловлено сидячим образом жизни, давлением на позвоночник и другими факторами. Специальная подушка – отличный способ снять болевые ощущения во время беременности. От наполнителя зависит многое. Мы выяснили, какой материал самый подходящий.

Подушки для беременных: как правильно выбрать аксессуары для комфортного сна и какие лучше

Нет более чудесного периода в жизни для женщины, чем беременность. Но ожидание новой жизни связано не только с радостью, но и с серьезными нагрузками на организм. В это время будущей маме важно восстанавливать свои силы во время сна. Однако круглые формы мешают спать комфортно, поэтому выбрать удобное положение беременным очень непросто. Для полноценного сна нужны специальные приспособления, например, подушка для беременных.

Врачи запрещают спать на животе, это понятно. Лежать на спине также крайне нежелательно – нарушается кровообращение. На боку спать можно, но неудобно. Ситуацию можно исправить обыкновенными подушками.

Правильная подушка для беременных

Подушки подкладывают под голову, живот, спину, кладут между коленей.

Проблема выбора – сложная задача для будущих мам. Возможно, выбор удобной подушки для сна принесет вам радость. Ведь подушки бывают разных форм и размеров, к тому же производители используют для них разные материалы и оригинальный дизайн. Некоторые из этих факторов важны, другие – дело вкуса и предпочтений будущей мамы.

Как выбрать лучший матрас в детскую кроватку?

Размеры детских одеял для новорожденных могут тут.

Основные критерии выбора: удобно спать, правильное положение

  • Безопасность для мамы и малыша. Сама подушка для беременных абсолютно безопасна. Тревогу могут вызывать материалы, из которых её изготовляют. Чехол подушки должен быть пошит только из натуральных материалов. Обычно это хлопок или бязь. По ссылке описано, чем бязь отличается от хлопка. Эти ткани гипоаллергенные, гигроскопичные, за ними легко ухаживать. Наполнитель может быть искусственным. Его задача – хорошо сохранять форму и быть достаточно упругим.
  • Удобство в использовании. Безопасность и удобство – главные критерии выбора. Ведь подушка нужна для облегчения состояния и повышения комфорта женщин во время беременности. Хорошая подушка достаточно мягкая, способна принимать нужную форму и поддерживать тело беременной, а затем и вес малыша.
  • Универсальность. Некоторые подушки могут изменять форму. Они продолжают служить своей хозяйке и после рождения малыша.
  • Размеры. Обычно подушки рассчитаны на средний рост будущей мамы. Базовый размер изделия – 160–170 см в длину. Есть маленькие подушки длиной всего один метр. Но они чаще используются для кормления, чем для сна. Мамы высокого роста могут выбрать для себя подушку длиной в 250–320 см. Но не стоит забывать, что рост – это еще не все. Подушка должна поместиться на кровати. Поэтому форму и размер выбирают исходя из габаритов спального места.
  • На видео – о подушках для беременных и кормящих:

    Какая форма лучше, как выбрать удобную

    Форму выбирают индивидуально, руководствуясь предпочтениями будущей мамы. Некоторые разновидности этих аксессуаров предназначены для поддержания всего тела во время сна, другие помогают расслабиться отдельным участкам, испытывающим особый дискомфорт. Главное, правильно и грамотно подойти к вопросу выбора.

    Изделия могут напоминать буквы: «U», «С», «I», «G» и «Г», есть модели в виде бумеранга. Все они учитывают анатомические и физиологические особенности беременных женщин. Длина подушек измеряется в сантиметрах по внешнему краю. Ширина валика у большинства моделей – 35 см.

    Виды подушек

    • Материнская. Изделие помогает разгрузить напряженные мышцы во время сна. Оно состоит из двух отдельных мобильных частей. На каждой детали есть крючки, которые позволяют изменять форму аксессуара. С таким приспособлением удобно лежать на боку, его можно подкладывать под живот во время дневного отдыха.
    • Клинообразная. Подушка поддерживает живот любительниц спать на боку. Она снимает нагрузку с поясницы, её часто используют в сидячем положении. Подложив её под нижнюю часть спины во время отдыха, можно снять напряжение с позвоночника и обеспечить удобное положение тела.
    • Для тела. В группу входят подушки для поддерживания тело в разных точках.

    По форме эти спальные аксессуары бывают самыми разными:

    • U-образная. Изделие выглядит как длинная подкова. В такой подушке будущая мама чувствует себя как в коконе. Подушка равномерно поддерживает спину и живот. Её не нужно крутить во время сна, если захочется повернуться на другой бок. Подушку удобно использовать для кормления: она легко превращается в уютное кресло-гнездышко. Недостатков у неё немного, но они существенны. Подушка занимает много места в постели и не подходит для небольшого спального места. Кроме того, это не лучший выбор для женщин, которые привыкли спать в обнимку с мужем.
    • «Рогалик». Эта подушка способна почти полностью обхватить тело, подходит для кровати средних размеров. Она поможет удобно расположить голову, устроить максимально комфортно спину или живот. За счет скругленных плавных линий может использоваться как для сна, так и для кормления.
    • G-образная. Эта большая подушка по форме напоминает рогалик с усовершенствованными очертаниями. Её линии плавны и учитывают все изгибы тела. Она универсальна, подходит для дневного отдыха. С её помощью можно принять удобную позу: опереться спиной, подложить под живот, обхватить ногами. У неё есть небольшой хвостик. На него удобно класть ноги. Но некоторые мамы жалуются, что он им мешает.
    • С-образная. Это удачный вариант для небольших кроватей. С ней удобно путешествовать. Она может разочаровать любительниц вертеться во время сна. Для того, чтобы повернуться на другой бок, нужно перекатиться через неё, или снять её с себя, а затем снова надеть.
    • Г-образная. Это укороченная версия U-образной подушки. Есть модели с загнутым хвостиком, который удобно подкладывать под ноги или голову. Подушка компактна, занимает мало места и подходит для узких кроватей. Но она поддерживает тело только с одной стороны. Во время сна приходится переворачиваться вместе с ней.
    • І-образная. Представляет собой длинный валик без дополнительных изгибов и выступов. Под живот её подкладывать неудобно, но она подходит для снятия напряжения в спине.Такую форму любят уже подросшие дети: они предпочитают спать с ней в обнимку.
    • Подушка-бумеранг. Удобная подушка компактных размеров. Её удобно брать с собой в поездку. Поддерживает тело только с одной стороны.

    Видео про валик, подкову и бумеранг для сна

    На видео рассказывается о U-образной, C-образной и подушке-бумеранг:

    Какой наполнитель лучше: холлофайбер

    Приверженцы всего натурального выбирают подушки с наполнением из:

    Но натуральный материал – не всегда лучший выбор. Шерсть быстро сваливается, пух и перо могут вызывать аллергию, а в лузге гречихи заводятся насекомые. Производитель может заверять, что его подушки клещами не повреждаются. Это действительно возможно, но только в случае, если наполнитель был обработан химическими веществами. Но тогда его «натуральность» вызывает сомнения.

    Более безопасны в качестве наполнителей:

    • холлофайбер;
    • искусственный лебяжий пух;
    • пенополистирольные шарики;
    • комфорель.

    Комфорель внешне напоминает холлофайбер, но он быстро сваливается и теряет свои свойства. Самым универсальным считается холлофайбер.

    Его рекомендуют любительницам комфорта, не привыкшим к экспериментам. Он держит пальму первенства среди наполнителей благодаря свойствам моментально восстанавливать форму после деформации и сохранять её долгое время. Их можно стирать. Что теплее: синтепон или холлофайбер? Вы можете ознакомиться с характеристиками холлофайбера как наполнителя для подушек.

    • хорошо пружинят;
    • сохраняют температуру;
    • гипоаллергенные;
    • не впитывают влагу, запахи и пот.

    Подушки с искусственным пухом во многом схожи с предыдущим типом. Они не вызывают аллергию, в них не заводится плесень и насекомые. Такой наполнитель не сбивается в комки.

    Пенополистирольные шарики нравятся тем, кто любит антистрессовые игрушки. Шарики бывают разных размеров. Крупные могут заметно шуршать и тревожить чувствительный сон. Мелкие шарики почти не издают никаких звуков. Но и те и другие стирать не рекомендуется. Можно стирать только съемную наволочку. Отзывы, какой наполнитель для подушек лучше читайте по ссылке.

    Для кормления

    Специальная подушка способна облегчить быт кормящих мам. Нет единого правила выбора формы. Женщина выбирает модель, отвечающую её требованиям и физиологии. Наибольшей популярностью пользуются:

    • С-образные подушки;
    • подушки в виде бумеранга;
    • подушки-трубы.

    Для кормления лучше выбирать модель со съемным чехлом.

    Другие формы также можно приспособить не только для сна, но и для кормления. Об этом говорят отзывы тех, кто уже имеет опыт пользования этими универсальными аксессуарами.

    Отзывы

    Я счастливая мама двух девочек. Подушку для двойни «Макошь» выбрала по совету подруги. Это моя помощница. Я с ней спала беременной, затем кормила дочек до 5 месяцев. Очень удобная вещь. Чехол у неё из бязи, внутри – гипоаллергенный синтепух (холлофайбер). Девочки подросли и теперь спят с ней по очереди.

    Выбирать подушку пошли с мужем. Я хотела модель пооригинальней, а муж – попроще. В результате остановились на подушке-«бублике». Наполнитель – лебяжий пух. Она легкая, небольшая, помещается на нашей кровати. Теперь я в удобной позе сплю всю ночь. Дня два мне понадобилось чтобы привыкнуть. Но теперь я с ней не расстаюсь.

    Как только я узнала о существовании подушек для беременных, сразу решила, что она мне нужна. Срок у меня был небольшой, так что времени для выбора было достаточно. Почитала отзывы и отправилась в магазин. Уж очень меня заинтересовала подушка с полистирольными шариками. Но говорят, что спать на ней невозможно: уж больно они шуршат. Я ничего такого не заметила, может, действительно от размеров шариков зависит. Но потом я увидела подушку U-образной формы с двойным наполнителем. Её ножки были заполнены пенополистиролом, а изголовье – искусственным лебяжьим пухом. Покупкой я очень довольна. Шарики принимают любую форму, и звуков я никаких не слышу, ведь возле головы находится мягкий пух.

    Сколько форм подушек, столько и мнений. Одним нравится большая «подкова», другие не расстаются с любимым «бумерангом», третьи не нарадуются С-образной подушке. Но все заявляют о том, что это действительно полезная вещь. Про ортопедическую подушку на сиденье автомобиля можно узнать здесь.

    11 лучших подушек для беременных

    Наши эксперты подготовили рейтинг 11 лучших подушек для беременных, которые имеют самые высокие оценки среди пользователей. После прочтения у вас не останется вопросов, какое изделие наиболее удобное и безопасное из представленных на рынке.

    На что обратить внимание при выборе подушки для беременной

    Выбираем форму подушки

    Существует несколько типов:

    U-образная – одна из популярнейших моделей. Равномерно поддерживает живот и спину во время отдыха. Особенно подходит тем женщинам, которые любят полностью укутываться в одеяло. Принимает любое положение, а переворачивать её нет необходимости ввиду имеющейся формы. Правда, такая подушка удобна лишь в просторных кроватях.

    «Рогалик» – также почти целиком охватывает тело беременной. С её помощью можно поддерживать живот, спину или голову в зависимости от ситуации. Отлично подойдёт и для небольших кроватей.

    G-образная – похожа на «рогалик». Помогает в снятии мышечного напряжения. С ней легко принять любую нужную позу: можно обхватывать ногами, класть голову, опираться спиной. Обычно имеет средние размеры.

    С-образная – идеальна для сна на боку. Хорошо поддерживает живот беременной. В позах полулёжа и полусидя также удобна. Небольшие габариты дают возможность брать с собой подушку в поездки.

    I-образная – компактная, отлично поддерживающая позвоночник. Подушки с такой формой стоят обычно недорого.

    J-образная – представляет собой валик, где закруглён верх. На эту округлую часть удобно укладывать голову, обвивая ногами удлинённую часть, или поддерживая ей растущий живот. Не занимает много места в постели.

    Наполнитель

    Бывает двух видов: холлофайбер и пенополистирол. Оба являются полностью синтетическими и гипоаллергенными. Хорошо держат форму, устойчивы к влаге. Подробнее о плюсах и минусах можно прочесть в конце рейтинга, в специальной таблице.

    Габариты

    Учитывайте свой рост и размер кровати. Если будущая мама спит одна, то может выбирать любую подушку, даже большого размера. Но если рядом находится муж, то стоит предпочесть что-то более компактное, чтобы не мешать ему, занимая много пространства. Для путешествий и поездок следует приобретать специальные небольшие модели.

    Достоинства и недостатки наполнителей для подушек

    – НЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ КЛЕЙ В ПРОЦЕССЕ ИЗГОТОВЛЕНИЯ;

    – ЛЕГКО ПОДДАЁТСЯ УХОДУ;

    – ДЛИТЕЛЬНОЕ ВРЕМЯ СОХРАНЯЕТ СВОИ СВОЙСТВА;

    – НЕ ВПИТЫВАЕТ ЗАПАХИ;

    – НЕ ВОСПРИИМЧИВ К МИКРООРГАНИЗМАМ;

    – НЕ ВПИТЫВАЕТ ЗАПАХИ;

    – ЦЕНА ЧУТЬ ВЫШЕ, ЧЕМ НА ИЗДЕЛИЯ С НАПОЛНИТЕЛЕМ ИЗ ХОЛЛОФАЙБЕРА;

    – ШУРШАНИЕ ШАРИКОВ ПЕНОПОЛИСТИРОЛА.

    Рейтинг лучших подушек для беременных

    Номинация место наименование товара цена
    Лучшие подушки для беременных U-образной формы 1 Body Pillow 3 492 ₽
    2 Espera Comfort-U Standart 3 190 ₽
    3 Здоровье и комфорт U340 3 800 ₽
    4 Mama’s Helper 1 440 ₽
    5 Esspero Grainy 2 990 ₽
    6 ФЭСТ 959 ₽
    Лучшие подушки для беременных C-образной формы 1 Body Pillow 690 ₽
    2 Здоровье и комфорт Рогалик G360 1 950 ₽
    3 Red Castle Big Flopsy 4 360 ₽
    4 Trelax Banana 2 560 ₽
    Лучшие подушки для беременных в путешествии 1 Аmama «Путешественница» 1 890 ₽

    Лучшие подушки для беременных U-образной формы

    Body Pillow

    На первом месте рейтинга подушка с наполнителем из холлофайбера. Многофункциональная, большая и удобная. Охватывает всё тело, поэтому при переворотах с боку на бок нет необходимости менять её положение. Боковые валики с одной стороны поддерживают спину, а с другой – живот. Подойдёт для дневного отдыха и сна, а также может служить креслом во время сидения и уютным местом для малыша при кормлении. Наволочка изделия изготовлена их полиэстера.

    Достоинства

    одновременная поддержка спины, живота и головы;

    большой размер – 340 х 30 cм;

    небольшой вес – 2 кг;

    наполнитель держит форму, обеспечивая мягкость и упругость;

    можно стирать в автоматической машинке.

    Недостатки

    • относительно дорогая.

    Espera Comfort-U Standart

    На втором месте подушка для беременных, специально созданная для комфортного отдыха и поддержки тела будущей мамы. Модель охватывает с головы до ног, обеспечивая отдых всем частям: позвоночнику, животу, шейному и плечевому отделу. Подойдёт как для сна, так и для дневного отдыха. После рождения малыша будет служить люлькой для ребёнка при кормлении. В качестве наполнителя использован холлофайбер, отлично сохраняющий форму. Сон с такой подушкой позволяет полностью расслабить мышцы. Рекомендована не только беременным, но и детям старше 12 лет. Поэтому после беременности её можно сохранить до момента, когда ребёнок подрастёт.

    Достоинства

    наволочка из стопроцентного хлопка;

    наполнитель, сохраняющий свои свойства долгое время;

    средняя мягкость обеспечивает нужную поддержку;

    разрешена машинная стирка.

    Недостатки

    рекомендована исключительно для просторных кроватей;

    Здоровье и комфорт U340

    Третья строчка достаётся подушке для беременных, с наполнителем из холлофайбера и наволочкой из бязи (стопроцентного хлопка). Как и предыдущие, благодаря форме в виде подковы, гарантирует поддержку всем частям тела. В процессе сна, при переворачивании с одного бока на другой, не требует смены положения. Позволяет удобно уложить растущий живот. Во время сидения валики можно подкладывать под спину, чтобы снять нагрузку с позвоночника. Ухаживать за моделью легко, так как разрешена машинная стирка с отжимом. После стирки не линяет и не садится. Высоту подушки можно менять самостоятельно. Для этого достаточно расстегнуть молнию, вынув часть наполнителя.

    Достоинства

    Недостатки

    • относительно дорогая.

    Mama’s Helper

    На четвёртой позиции рейтинга подушка со смешанным наполнителем из полистирола и холлофайбера. Обеспечивает поддержку таза, поясницы, шеи, живота, позвоночника и головы. Позволяет во время отдыха полностью расслабить мышцы и снять с них нагрузку. Имеет довольно упругие валики средней мягкости, что является обязательным для комфортного засыпания, при этом не теряются основные функции изделия. Удобно складывается, давая возможность соорудить нужную конструкцию, чтобы беременной было уютно сидеть. После рождения малыша послужит люлькой при кормлении. Модель имеет удобный кармашек для мелочей, например, в него можно поместить соску или бутылочку. По краям расположены завязки, позволяющие закрепить валики подушки вокруг живота.

    Достоинства

    наволочка из стопроцентного хлопка;

    разрешена машинная стирка;

    небольшой вес – 1,5 кг;

    в ассортименте две расцветки на выбор;

    приемлемая стоимость – 1700 р.

    Недостатки

    • не выявлено.

    Esspero Grainy

    На пятом месте рейтинга подушка для беременных в форме подковы, с наполнителем из пенополистирола. Является отличной помощницей в обеспечении удобного и комфортного отдыха, как во время сна, так и в процессе чтения, просмотра фильмов и так далее. Снижает нагрузку на разные отделы, в том числе на внутренние органы, расслабляет мышцы, улучшает кровообращение. У модели съёмный чехол из стопроцентного хлопка. После рождения можно продолжать использование, применяя подушку для кормления или игр с малышом. Средние размеры (140 х 25 см) позволяют экономить пространство в постели.

    Достоинства

    разрешена машинная стирка;

    долго сохраняет свои свойства.

    Недостатки

    шуршание шариков пенополистирола может мешать некоторым беременным;

    На последнем месте в категории красивая подушка для беременных и кормящих российского производства. Стоимость на отечественное изделие невысокая, в отличие от зарубежных аналогов. Приобрести модель можно за 1200 р. В качестве наполнителя использован холлофайбер, а наволочка изготовлена из стопроцентной хлопчатобумажной ткани. Ухаживать за подушкой проще простого, достаточно постирать её в машинке при 30-40 градусах. Как и все модели U-образной формы, снимает нагрузку со спины, плеч, шеи, рук. Во время кормления валики удобно располагаются вокруг талии, чтобы комфортно уложить младенца.

    Достоинства

    сохраняет свойства на протяжении длительного времени;

    Недостатки

    • не выявлено.

    Лучшие подушки для беременных C-образной формы

    Body Pillow

    На первой строчке рейтинга в категории С-образная подушка для беременных, с наполнителем из холлофайбера и наволочкой из микрофибры. Позволяет удобно устроиться во время сна и дневного отдыха. Одно закругление послужит для поддержки головы, а второе для расположения между ног. Длинная же часть будет отлично поддерживать живот будущей мамы или создавать опору под спину. Модель комфортно обволакивает тело и даже на поздних сроках беременности, когда большой живот, удобна в использовании. Легко трансформируется в разные конструкции: сложив напополам – получается кресло; обернув вокруг талии – место для младенца при кормлении; соединив концы между собой – безопасное пространство для сидения малыша во время игр.

    Достоинства

    сохраняет баланс веса;

    большой размер – 300 х 30 см;

    разрешена машинная стирка;

    наволочка не садится и не линяет.

    Недостатки

    • относительно дорогая – 2990 р.

    Здоровье и комфорт Рогалик G360

    Второе место занимает подушка формы «рогалик», у которой почти замкнутые концы. Популярность формы высока, она идёт на втором месте после «подковы». Каждая беременная найдёт удобное положение для отдыха с такой подушкой. В качестве наполнителя использован холлофайбер. Внешний чехол и внутренняя наволочка изготовлены из стопроцентного хлопка, соответствующего ГОСТу. Особенно хорошо модель подходит для поддержки поясничного и шейного отдела. Удобно применять подушку для кормления малыша, для этого достаточно расположить её вокруг талии, уложив младенца на валик. У изделия есть молния, с помощью которой можно самостоятельно менять количество наполнителя, соответственно, упругость и жёсткость. Цветной кант усиливает прочность подушки.

    Достоинства

    в комплекте идёт наволочка с потайной молнией;

    долго сохраняет свои свойства;

    запоминает форму тела;

    Недостатки

    большой вес – 4 кг;

    Red Castle Big Flopsy

    На третьей позиции рейтинга подушка для беременных большого размера, благодаря чему будущей маме будет удобно с ней в просторной кровати во время дневного и ночного отдыха. Модель плотно облегает тело и имеет достаточную упругость, чтобы обеспечивать поддержку животу, позвоночнику и другим частям тела. С её помощью можно расслабить все группы мышц. В сложенном виде модель служит отличной опорой для ног, снимая отёчность, чувство тяжести и усталости. После родов, во время кормления, уменьшает нагрузку на спину мамы, а также даёт отдыхать рукам, так как поддерживает младенца. В качестве наполнителя использован холлофайбер, а наволочка изготовлена из стопроцентного хлопка, который не линяет и не садится после стирки.

    Достоинства

    много расцветок в ассортименте;

    разрешена машинная стирка при 30 градусах;

    небольшой вес – 1,4 кг;

    долго сохраняет свои свойства.

    Недостатки

    • дороговизна.

    Trelax Banana

    На последнем месте многофункциональная подушка для беременных и кормящих мам, позволяющая найти самую удобную позу для отдыха. Обеспечивает здоровый сон и расслабление будущей маме. Имеет анатомическую форму, которая идеально поддерживает грудной и поясничный отделы, а также растущий живот. Модель разгружает поясницу и обеспечивает удобство при кормлении младенца уже после родов. Помогает также снять отёчность и улучшить кровоснабжение; устраняет напряжение с пояса верхних конечностей, шеи и грудного отдела; нормализует тонус в мышцах; улучшает качество сна. В качестве наполнителя использован пенополистирол. Наволочка изготовлена из стопроцентного хлопка.

    Достоинства

    даёт физиологически правильное положение позвоночнику во время отдыха;

    разрешена машинная стирка.

    Недостатки

    • относительно дорогая.

    Лучшие подушки для беременных в путешествии

    Аmama «Путешественница»

    Лучшей в категории признана подушка для беременных, которая станет помощницей в любом путешествии, обеспечивая отдых. Брать её с собой можно в самолёт, в машину, в поезд, на природу. Подойдёт также и для домашнего использования. Модель имеет I-образную форму, благодаря чему можно конструировать из неё то, что лучше всего подходит для каждой конкретной ситуации. Легко трансформируется в пуфик (сверните подушку улиткой, поместив в непромокаемый чехол), рогалик и так далее. Удобно подкладывать под спину, живот, ноги, шею, голову. Кормящим мамам легче всего обернуть изделие вокруг талии, обеспечив малышу уютное место. На концах есть завязки, позволяющие скреплять их между собой. В качестве наполнителя использовано полиэстеровое волокно в виде шариков, а наволочка изготовлена из стопроцентного хлопка двойного диагонального плетения. Ткань не боится загрязнений, поэтому испачкается нескоро. Внутренний чехол изготовлен из ПЭ (35%) и хлопка (65%).

    Достоинства

    в скрученном состоянии диаметр 35 см, длина в развёрнутом – 1,35 м;

    небольшой вес – 1,3 кг;

    разрешена машинная стирка при 30 градусах с отжимом;

    сумка для хранения и транспортировки в комплекте;

    Как я выбирала подушку для беременных

    Репортаж основан на реальных событиях 🙂 Нужна ли мне подушка?

    Когда я была небеременной, и даже когда я уже была немножко беременной, я предполагала, что главная трудность в «интересном положении» – переносить свой потяжелевший живот в пространстве. Поэтому, наивно предполагала я, наилучшее времяпрепровождение для беременных – это лежание на кровати, оптимально – на спине. Здоровый сон, регулярный отдых и все такое.

    «Наивная», – усмехнулся надо мной мой 25-тинедельный живот и… запретил мне спать ночью. Спать на животе не представлялось возможным (горошина была чересчур велика для принцессы), на боку – начинали болеть тазобедренные суставы и тянуло живот, а на спине – начиналось удушье и судороги. А еще говорят: беременность – не болезнь…

    Не выход, но все же компромисс нашелся в подушках. Да-да, именно во множественном числе. Я привлекла на помощь три разных подушки: лежа на боку, одну небольшую подушечку я зажимала между коленками. На второй (маленькой) покоился мой увеличившийся в размерах живот. Наконец, третья – большая – занимала свое законное место под моей головой. Позже мне потребовалась еще одна, четвертая, подушка: ею я подпирала свое новое большое тело со стороны спины – чтобы не заваливаться назад. Окружив себя четырьмя разномастными подушками, я смогла спать относительно спокойно. Относительно – потому что при малейшей перемене позы мне приходилось перестраивать всю подушечную комбинацию заново, а это небыстрый процесс. И места на некогда казавшемся огромным диване стало катастрофически мало. К тому же лишившийся своей подушки в мою пользу муж начал храпеть…

    Пока у меня происходила подушечная эпопея, мои беременные подруги по блогам и форумам вовсю хвастались своими специальными подушками, созданными как раз для таких нежных созданий, как будущие мамы. В очередной раз встретив фотографию счастливой пузатой девушки, обнимающей нечто большое, мягкое и уютное, я печально посмотрела на свое четырехэтажное «гнездо» и… отправилась в интернет изучать вопрос и его цену. Ассортимент поражал воображение.

    Какие они бывают?

    Самые главные критерии для классификации подушек для беременных – это форма, размер и наполнитель. В качестве дополнительных критериев можно выделить еще цену, качество, экологичность, расцветку. В общем, подбираем подушку на свой индивидуальный вкус и цвет!

    Выбираем форму и размер

    Самая простая форма – это I-подушка. Она представляет собой большую мягкую «колбасу» длиной 170-190 см (можно подобрать по своему росту) и шириной 30-35 см, которую можно положить под спину, под живот, закинуть на нее ноги или просто улечься на нее головой. Подушка чудесным образом избавляет от накопившегося за день напряжения ту часть тела, которую вы на ней уютно устроите.

    А еще ею очень удобно устраивать с детьми подушечный бой! Весело, не больно и снимает стресс.

    Плюсы «колбасной» формы вытекают из ее простоты: она эргономична («колбаска» не займет много места на диване и в шкафу) и эстетична (ничего лишнего). Из незатейливости формы следует еще один «плюс» – цена на такую подушку, как правило, не кусается – можно уложиться в 1000 рублей.

    Почти такой же незатейливой формой обладает Г-подушка. Это та же I-подушка, но со специальным «ответвлением» на конце, на который очень удобно положить голову и уснуть.

    Двигаемся дальше по мере усложнения формы.

    Если бы I-подушке можно было придать форму дуги и в таком виде зафиксировать, то у вас получилась бы подушка-бумеранг или подушка-банан. Эта фигура просто создана для комфортного сна на боку (особенно в период беременности) и стоит отметить, что со своей задачей эта подушка справляется превосходно. Я научу вас, как получить несравненное удовольствие от «горизонтального» отдыха: ложитесь рядом со своей замечательной подушечкой на бочок, щечку кладете на один конец подушки, коленками обхватываете другой конец, животик аккуратно укладываете в середину, нежно обнимаете подушку и… смотрите самые сладкие сны! Это так же удобно, как обнимать любимого мужа, но при этом не мешаем спать самому мужу.

    С-подушка – это практически тот же бумеранг, но с более крутым изгибом. Все дифирамбы, спетые подушке-бумерангу, также можно отнести и на счет С-подушки. Вдобавок к этому, концы этой подушки можно подтянуть друг к другу (если вы используете более податливую подушку с пенополистироловыми шариками, о чем будет сказано ниже) и у вас получится уютная ямка для укладывания беременного животика. Так с помощью этой подушки можно осуществить непростой фокус – беременная, лежащая на животе! Спать в таком положении я бы не советовала, но почитать книжку или просто поваляться – очень приятно.

    Следующий вид – U-подушку – я смело могу назвать эволюционировавшей С-подушкой! Ее концы значительно длиннее (С-подушка – 170-190 см, U-подушка – 280-340 см), что открывает простор для поиска новых расслабляющих поз. Кладете голову на сгиб подушки, руки устраиваете на «подлокотниках» – получается уютный шезлонг. Из такого положения можно крутиться вправо и влево, раскладывая свои округлившиеся формы на боковинах подушки. Значительное преимущество этой формы – при повороте с одного бока на другой не приходится переворачивать подушку в новое положение. Она заботливо окружает и поддерживает тело со всех нужных сторон, а что еще так необходимо беременным, как забота и поддержка?

    Подушка BIG имеет необычную форму: она очень похожа на U-подушку, но, в отличие от нее, один конец этой подушки короче другого. Это свойство позволяет найти новое применение подушке: более короткий конец можно свернуть в колечко и удобно устроить туда голову, забросив ноги на длинный конец. Размер подушки (280 см) позволяет вытянуть ее вдоль всего тела, и даже обернуться ею для пущего комфорта.

    Одна из самых больших (и самых удобных) подушек – это подушка-Рогалик. Рогалик – классическая форма подушки для беременных. Ее длина – целых 340 см (как у самой длинной U-подушки). Форма рогалика напоминает незамкнутый прямоугольник со скругленными углами. Эту подушку также можно вертеть, как угодно: и под голову, и под живот, и под ноги, и под спину. Не обязательно перекладывать подушку при переворачивании с боку на бок – эта подушка повсюду на страже Вашего комфорта и спокойного отдыха.

    Выбираем наполнитель

    В качестве наполнителей подушек для беременных чаще всего используют холлофайбер и пенополистирол. Возможны другие варианты: например, синтепон или поролон, но оптимальными являются два указанных выше наполнителя. Оба они экологичны, легки, не впитывают запахов и влаги, не вызывают аллергии и приятны на ощупь. В этих материалах не заводятся бактерии и плесень ввиду отсутствия питательной среды.

    Холлофайбер – это синтетический материал волокнистой структуры. Состав: 100% полиэстер. Он создан по специальной технологии, благодаря которой способен моментально восстанавливать прежнюю форму после деформации. Как это выглядит? Берем подушку (мягкую и податливую), сминаем ее рукой, затем отпускаем – она мгновенно обретает прежнюю форму, причем никаких следов деформации не остается. На подушке с холлофайбером будет мягко всегда! Она не «пролежится» в наиболее используемых местах, не сдуется и не изменит своей первоначальной формы. Особое качество подушки с холлофайбером – ее легкость и воздушность, словно невесомое облачко, она нежно окутывает и мягко поддерживает тело. Как упоминалось выше, холлофайбер не вызывает аллергии, что также позволяет использовать наполненные им подушки для кормления младенцев. Такую подушку можно стирать в стиральной машине целиком (а не только чехол) – подушка не деформируется и быстро высыхает. А еще эту подушку можно сложить в вакуумный пакет и спрятать в шкаф.

    Пенополистирол в подушках для беременных представляет собой крошечные шарики из легкого вспененного материала диаметром от 0,5 до 3 мм. Несмотря на внешнее сходство, не стоит путать пенополистирол с пенопластом: первый материал более легок и лучше восстанавливает свою форму, что является необходимым качеством для использования в ортопедических подушках. Подушка с таким наполнителем позволяет занять наиболее удобное положение, послушно повторяя изгибы тела, которые у каждого индивидуальны. Шарики пенополистирола, словно влажный песок, «запоминают» форму тела, создавая именно тот рельеф, который необходим конкретному человеку. Главное отличие пенополистиролового наполнителя от холлофайбера в том, что он не пружинит, а мягко принимает «в себя» каждую опущенную на нее часть тела и поддерживает ее в удобном положении, деликатно фиксируя тело в занятом положении.

    Подушки с шариками хороши не только для сна и кормления, они также могут выполнять роль детского шезлонга или ограничителя: устроившийся в гнездышке подушки младенец не перевернется в нежелательное положение и не скатится с кроватки. Кроме того, ребенку будет очень уютно в таком ложе – положение с чуть согнутой спинкой более физиологично для малышей первых месяцев жизни, ведь они провели немало времени, свернувшись клубочком в мамином животе. Будущие мамы оценят по достоинству подушку с пенополистироловыми шариками, положив ее вдоль тела – она прекрасно поддерживает живот, расслабляя напряженные мышцы.

    Какую же все-таки выбрать подушку для беременных?

    Однозначного ответа на этот вопрос не существует, ведь люди разные, оттого и подушки им нравятся разные.

    Если Ваш рост не превышает 160 см, то Вы можете себе позволить подушку длиной 170 см. Для более высоких предпочтительно выбрать подушку подлиннее. Правило «чем больше, тем лучше» вполне применимо к выбору подушки, однако размер влияет на стоимость, а также на объем свободного пространства в квартире или на кровати.

    При скромных габаритах квартиры (или спального места) я бы посоветовала компактную I-подушку или C-подушку. Причем холлофайбер в качестве наполнителя сэкономит место в шкафу лучше, чем пенополистирол (так как подушку из холлофайбера можно плотно упаковать или даже поместить в вакуумный пакет для длительного хранения).

    Предпочитаете комфортный минимализм – смело берите Г-подушку или 7 Семерка.

    Если пространство позволяет, то можно разгуляться на обширную U-подушку или уютный «обнимательный» Рогалик.

    Подушка в форме бумеранга считается классической подушкой для беременных. Благодаря ее распространенности, вы легко подберете чехол на свой вкус – ассортимент расцветок чрезвычайно велик.

    Каждая из перечисленных подушек имеет свои преимущества, не обнаруживая при этом недостатков. Покупка однозначно будет полезной и доставит удовольствие, скорее всего, не только ее счастливому обладателю, но и остальным членам семьи, которые поспешат опробовать на себе чудесное приобретение.

    Как выбрать подушку для беременных

    Когда женщина готовится стать матерью, ей приходится заботиться не только о себе, но и зарождающейся внутри нее новой жизни. Сон — одна из важных составляющих хорошего самочувствия беременной. На последних сроках хорошо выспаться не получается из-за большой нагрузки на внутренние органы и опорно-двигательный аппарат. Облегчить положение поможет особый аксессуар.

    Подушка для беременных — что это?

    Удобное мягкое приспособление необычной конфигурации, которое рекомендуется использовать с 4–5 месяца беременности, получило название — подушка для беременных. Живот начинает увеличиваться, и принять положение, в котором можно спокойно спать, сложно. Из-за этого может начаться бессонница, а это вредно для организма будущей мамы и негативно отражается на полноценном развитии плода.

    Раньше подушек для беременных не выпускали, но будущим мамам рекомендовали обкладывать себя обычными подушками.

    Зачем нужна особенная подушка?

    Подушки для беременных разрабатывают с учетом увеличивающейся нагрузки на внутренние органы и опорно-двигательный аппарат будущей мамы. Женщине становится неудобно сидеть и лежать. Чтобы принять удобное положение во время отдыха, специальную подушку рекомендуется подкладывать со всех сторон.

    Благодаря ей нагрузка распределяется равномерно, и женщина будет чувствовать себя максимально комфортно.

    Подушка для беременных понадобится и в дальнейшем. С ее помощью после рождения ребенка можно подобрать удобную позу для кормления. Изогнутый валик обезопасит спальное место ребенка.

    Как выбрать подушку для беременных

    Подушки, рекомендованные беременным женщинам, имеют различные:

    Кроме того, рекомендуется учитывать производителя. Далеко не все предлагают качественный товар, безопасный для здоровья.

    Выбор размера зависит от роста женщины, формы — от личных предпочтений. Наполнитель должен быть гипоаллергенный, средней степени жесткости.

    Формы

    Производители предлагают аксессуары для беременных шести конфигураций. Какая из них заслуживает внимания, смотрите в видео:

    U-образная

    Подушка в форме буквы «U» (также ее называю «Подкова») — одна из наиболее популярных. Модель выпускается двух размеров:

    • 280х35 (для невысоких женщин);
    • 340Х35 (рекомендована для беременных с высоким ростом).

    Эту подушку ценят за:

    • способность полностью расслабиться;
    • возможность не переворачивать ее при повороте с боку на бок;
    • комфортный сон закутавшись в одеяло.

    Из недостатков модели женщины отмечают обязательное наличие большого спального места. Ее рекомендуют использовать для сна ночью.

    С-образная

    Подушка С-образной формы (второе название «Рогалик»), в отличие от предыдущей модели, поможет ночью и днем, во время кратковременного отдыха. Выпускается в двух размерах:

    Первая рекомендована для невысоких женщин, вторая — будущим мамам, чей рост превышает 160 см.

    Основные преимущества изделия с этой конфигурацией:

    • способность создать уютное гнездышко вокруг тела;
    • может использоваться для дневного отдыха;
    • обеспечивает поддержку головы, ног, живота или спины.

    Из недостатков следует выделить невозможность поддерживать спину и живот одновременно. Переворачиваясь на другой бок, необходимо менять положение подушки.

    G-образная

    Подушка в форме буквы «G» аналогична С-образной конфигурации, но дополнительная ее часть позволяет поддерживать туловище с двух сторон. Размер изделия универсален — 350х35. Модель не имеет недостатков и нравится большинству женщин.

    Бананообразная

    Конфигурация подушек «Банан» или «Бумеранг»:

    • отличается многофункциональностью;
    • поддерживает в комфортном положении голову, живот и ноги;
    • в положении «сидя» подушку можно положить под спину и облегчить напряжение поясничного отдела позвоночника;
    • удобна в путешествии или на природе.

    Размеры модели отличаются длиной 170 и 190 см (ширина стандартная — 30 см). Выбор зависит от роста женщины.

    Г-образная

    Модель в виде буквы «Г» представлена двух размеров:

    Ее задача — обеспечить голове, животу и ногам комфортное положение. Длинную часть можно положить под спину находясь в положении «сидя».

    I-образная

    Подушка I-образной формы представляет собой валик размером 170х30 или 190х30. Она позволяет комфортно расположиться во время сна, удобно устроиться для дневного отдыха. Использование подушки снижает нагрузку на опорно-двигательный аппарат, способствует полному расслаблению. Недостатков у этой модели очевидных нет, но она не подойдет женщинам, предпочитающим окружать себя подушками со всех сторон.

    Материал для наполнителя

    Выбор материалов для подушки зависит от состава. Он должен быть экологически безопасен, не вызывать аллергии.

    Ткань, из которой выполнена подушка и чехол для нее, рекомендуется выбрать натуральную, в идеале — 100%-ный хлопок (бязь, сатин). Она должна быть прочной, приятной на ощупь, не требовательной в уходе.

    Наполнитель подушки также необходимо выбирать в соответствии с рекомендациями специалистов. На сегодняшний день рекомендуют два варианта:

    • отличаются высокими гипоаллергенными свойствами;
    • препятствуют размножению вредных бактерий;
    • создают среднюю степень жесткости.

    Подушки с пенополистиролом более дорогие, но имеют большой срок эксплуатации. Так как изделие можно использовать после рождения ребенка, последний аргумент стоит признать весомым.

    Лучшие производители

    Репутация производителя — еще один важный фактор при выборе подушки. Далеко не все могут гордиться высоким качеством своей продукции. Сегодня на отечественном рынке представлены изделия как российских, так и зарубежных компаний, которые предлагают подушки для беременных высокого качества:

    1. Farla — российская компания предлагающая подушки, выполненные по европейским стандартам. Ее изделия отличает высокое качество, материалы, прошедшие тщательную проверку на экологическую безопасность.
    2. «Спокойный сон» — еще одна российская компания, которая отлично зарекомендовала себя на рынке. В ассортименте производителя широкий выбор изделий, соответствующих мировым стандартам качества.
    3. БиоСон — отечественная компания, которая специализируется на производстве подушек для беременных и предлагает на рынке высококачественную продукцию.
    4. Theraline — производитель из Германии, продукцию которого отличает высокое качество и доступные цены.
    5. Red Castle — компания из Франции, специализирующаяся на производстве товаров для детей, но в ассортименте есть подушки для беременных, которые отличаются высоким качеством и экологически безопасными материалами.

    Как правильно лежать на подушке для беременных

    Поза для сна на подушке для беременных должна быть, прежде всего, комфортной для женщины. Выбрав ее можно подбирать форму подушки. По мнению медиков, она должна:

    • поддерживать спину, позволяя расслабиться поясничному отделу позвоночника;
    • окружать живот;
    • находиться под коленом ноги, расположенной сверху, что снижает нагрузку на тазобедренный сустав;
    • некоторые модели позволяют расположить голову так, чтобы расслабился шейный отдел позвоночника.

    Как спать на подушке для беременных окончательный выбор остается за женщиной.

    Преимущества и недостатки

    Преимущества использования подушки очевидны:

    • женщина может расслабиться;
    • снижается нагрузка;
    • организм будущей мамы отдыхает, что полезно и ей, и будущему малышу;
    • ее можно использовать в дальнейшем.

    Недостатков в использовании подушек не отмечено. Исключения составляют отдельные модели, которые:

    • поддерживают или живот, или спину;
    • имеют ограничение в использовании (необходима большая кровать).

    Какая подушка для беременных лучше

    Выбрать лучшую модель, значит найти ту, которая будет отвечать всем требованиям, но у каждой есть свои плюсы и минусы. Выбор стоит делать исходя из личных предпочтений и опираясь на советы специалистов и женщин, которые уже используют такие подушки.

    Мнение врачей

    Медики убеждены, что использовать подушки беременным необходимо. Женщины после четвертого месяца беременности начинают ощущать боли в спине. Сон в обнимку с подушкой поможет от них избавиться и создать себе комфортные условия для сна. Советы по этому вопросу можно посмотреть в видео.

    Мнение женщин

    Будущие мамы не всегда сразу приобретают для себя специальную подушку. Каждая считает, что этот аксессуар не является обязательным. Но помучившись с болями в спине, заметив первые признаки бессонницы, они решают приобрести подушку для беременных.

    С этой минуты у них начинается новая жизнь:

    • комфортное положение во время сна;
    • удобное расположение тела, когда будущая мама устраивается днем на небольшой перерыв;
    • с подушкой легче сидеть, подложив мягкий изогнутый валик под спину.

    Полноценный сон положительно отразиться на здоровье будущего малыша, а это самое главное для женщины.

    Ожидаете прибавления в семействе — побалуйте себя удобным аксессуаром. Сон станет крепче, уйдут боли, беременность будет протекать приятно, а финалом станет рождение здорового малыша.

    Выбираем подушку для беременных

    В момент ожидания ребёнка качественный сон необходим для женщины. Обеспечить его не так просто. Многим приходится использовать до 5 подушек, которые подкладываются под разные части тела, но и это не может обеспечить качественного отдыха. Справиться с проблемой помогает современная подушка для беременных.

    Что представляет собой подушка

    Ортопедическая подушка для беременных создана совместно с медиками. Форма её не позволяет женщине принять неправильной опасной позы для будущего ребёнка или себя. Изделие имеет значительную длину и рассчитано на поддержание тела в тех местах, где это необходимо. Зная, зачем нужна подушка для беременных, разработчики предложили различные модели данного постельного аксессуара. Благодаря разнообразию женщина сможет подобрать наиболее подходящую модель.

    Подушка для сна для беременных требуется со 2 триместра, когда активно увеличивается живот, а матка при неправильной позе серьёзно сдавливает полую вену, вызывая нарушение кровообращения и проблемы с ногами. Правильное положение позволяет избежать этого неприятного явления. Еще в этом случае не возникает риска, нарушить кровообращение в матке, что также возможно, если спать неправильно. Чрезмерная перегрузка позвоночника тоже устраняется подушкой, поскольку она правильно поддерживает живот.

    После родов подушка для беременных и кормящих останется полезной. Её применяют при кормлении для опоры, чтобы снять нагрузку с рук и спины. Также полезна она и в качестве мягкой преграды, которая не позволит младенцу упасть с кровати. Если ребёнок спит вместе с родителями, этот аксессуар будет защищать малыша от их случайных движений во сне.

    В дельнейшем предмет помогает ребёнку научиться сидеть, создавая удобную опору. Воспользоваться подушкой можно, и чтобы устроить на кровати малышу безопасную зону для игр, на которой невозможно будет удариться. Как пользоваться подушкой для беременных после родов каждая мать решит сама. Часто, подрастая, дети очень охотно спят на ней, так как она создаёт мягкую стенку.

    Какие бывают подушки для беременных

    Чтобы изделие было максимально удобным, надо знать, как выбрать подушку грамотно. Все формы предмета имеют определённые особенности. Их надо учитывать при выборе модели, чтобы получить именно такую, что требуется для комфортного сна. Приобретая вещь, надо убедиться в том, что она имеет сертификаты соответствия санитарным нормам. Сомнительное качество должно заставить отказаться от данной марки.

    U-форма или подкова

    Подушка для беременных u формой схожа с этой латинской буквой или подковой. Она наиболее востребованный вариант, подходящий почти каждой женщине и обеспечивающий надёжную поддержку тела.

    Подкова имеет следующие достоинства:

    • обеспечивает правильное положение во время сна;
    • является идеальным вариантом для женщин, которые любят спать, завернувшись в одеяло;
    • нет необходимости перемещать подушку при повороте — она одинакова с двух сторон.

    Подушка для беременных U образная достаточно крупная, поэтому спать с ней получится исключительно на широкой кровати. Выпускаются такие модели двух размеров. Подушки эти длинные, если их развернуть. Для женщин небольшого роста подходит вариант 280 см, а для обладательниц среднего и высокого роста – 340 см. Выбирая предмет, надо обратить внимание на мягкость. Подушка должна быть средней плотности, чтобы качественно поддерживать тело и при этом не мешать комфортному отдыху.

    Рогалик

    Это вариант удобен не только для сна, а и для отдыха днем. Длина подушки 340 см, и она загибается наподобие рогалика, создавая вокруг отдыхающей обод. Плюсами модели являются:

    • полный обхват тела;
    • возможность подобрать наиболее удобное положение «рогалика» в зависимости от размера живота;
    • Можно спать на узкой кровати.

    Минус подушки для беременных рогалик в том, что, поворачиваясь, женщина не получает достаточной поддержки спины, также модель следует перекладывать при поворотах.

    Форма G

    Модель не так давно появилась в продаже, но уже по достоинству оценена женщинами. Длина предмета, если его развернуть, 350 см.

    Достоинства этот вариант имеет следующие:

    • возможность полного расслабления тела и снятие напряжения со всех отделов мышц;
    • легко подобрать правильное положение модели для сна в разных позах;
    • комфортно использовать и для отдыха днём.

    Несмотря на все плюсы, некоторым женщинам не удобно спать с такой подушкой из-за выступающего «хвостика», как у буквы «G».

    Банан или С

    Подушка банан для беременных не имеет заметных недостатков и удовлетворяет подавляющее большинство женщин. Тем, у кого рост 160 см и выше, нужна модель 190 см. Когда рост меньше, то покупают «банан» 170 см.

    Преимущества такого варианта следующие:

    • возможность использовать даже на очень узкой кровати;
    • надёжная поддержка живота и обеспечение правильного положения спины;
    • возможность крепкого, полноценного сна в положении на боку, даже на последних месяцах;
    • удобство использования для дневного отдыха в положении полусидя или полулёжа;
    • несложность транспортировки, если подушку требуется взять собой.

    Такой вариант можно купить в большинстве магазинов для беременных, а также в ряде ортопедических салонов. Иногда модель продаётся под названием – подушка для беременных бумеранг.

    Форма Г

    Подушка для беременных г образная, действительно, полностью повторяет форму Г. Длина этой подушки-валика 230 см. Она небольшая и не потребует широкой кровати. Также удобен предмет не только для ночного сна, а и отдыха днём, который на последних месяцах вынашивания ребёнка также становится затруднителен.

    Из минусов можно отметить только один – повернувшись с бока на бок, потребуется переложить и подушку, что не всегда удобно.

    Форма буква I

    Этот ровный валик пользуется большим спросом из-за своей практичности и возможности размещения даже на очень узкой кровати. Длина подушки может быть 170 см или 190 см.

    Сильные стороны такой модели:

    • компактность;
    • полное снятие ненужного напряжения со всех отделов позвоночника, мышц спины и плечевого пояса;
    • полное расслабление всего тела и возможность максимально комфортно расположить живот;
    • низкая цена.

    Для отдыха днём эта длинная подушка для беременных не очень подходит. Как вариант, получится сшить эту подушку для беременных самостоятельно. Выкройка этого изделия совсем проста.

    Подушка трансформер 5 в 1

    Модель может изменяться в зависимости от того, для чего она нужна в конкретный момент. В таком аксессуаре имеется 3 части, которые соединяются между собой по-разному, за счёт чего получаются подушки нескольких форм.

    Вариант идеально подходит для грудного кормления, даже двойняшек. Подушка для беременных трансформер 5 в 1 стоит дороже остальных моделей, но она и более функциональна. Как использовать эту подушку для беременных подробно указывается в инструкции к ней.

    Материалы, применяемые для изделия

    Используемые для изделия материалы, имеют большое значение. Они необходимы полностью безопасные и позволяющие женщине комфортно чувствовать себя во время сна.

    Наполняются изделия пенополистиролом или холлофайбером. Каждый их этих материалов имеет сильные и слабые стороны.

    Наполнитель представляет собой очень мелкие шарики белого цвета. Он полностью безопасен и может использоваться не только для беременных женщин, а и для грудных детей.

    Достоинства материла в следующем:

    • лёгкость;
    • полная гипоаллергенность;
    • экологическая безопасность;
    • отсутствие способности впитывать воду;
    • не накапливает запахи;
    • не поражается клещами и плесневыми грибками;
    • долговечность.

    Подушку, которая наполнена пенополистиролом, можно без опасения стирать и легко сушить. Цена предметов с таким наполнителем высокая, но качество этого стоит.

    Наполнитель – это пустотелое волокно, которое соединяется под действием высоких температур.

    Положительные качества материала такие:

    • гипоаллергенность;
    • экологическая чистота материала;
    • не впитывает жидкости;
    • почти полное отсутствие способности поглощать запахи;
    • не поражается клещами;
    • хорошо сохраняет форму;
    • не высокая цена;
    • относительная долговечность.

    При необходимости постирать такую подушку можно дома. Сушить её надо будет, положив на ровную поверхность, чтобы не деформировалась. Если предмет нужен только на последние месяцы беременности, то можно смело покупать модель с наполнителем холлофайбер, не тратя средств на более дорогой вариант с пенополистиролом.

    Качественный аксессуар должны покрывать 2 слоя ткани. Первый закрывает непосредственно наполнитель. Этот чехол нужен плотный, и для него используют преимущественно сатин или бязь.

    Второй слой – это наволочка. Она должна легко сниматься и надеваться, быть приятна на ощупь, прочна и изготовлена из натуральных тканей. Если подушка будет использоваться и для ребёнка, то расцветка выбирается не очень яркая, чтобы не раздражать малыша.

    Как пользоваться подушкой для беременных

    Как использовать для сна подушку для беременных разобраться не сложно. Вначале она может показаться женщине не очень удобной, но достаточно поспать 1-2 ночи, и все странные ощущения проходят, и сон без такой вещи становится не комфортным. Индивидуальные рекомендации в конкретном случае может дать гинеколог, который наблюдает женщину. Он поможет ей определиться с тем, как спать на подушке для беременных.

    Если же беременность протекает нормально, без каких-то особенностей, то использовать изделие следует согласно общим рекомендациям.

    1. Положение на левом боку. Это позволяет минимизировать нагрузку на полую вену, которая располагается с правой стороны от матки.
    2. Подушка должна быть зажата между ногами, а затем подложена под живот и голову.
    3. Для достижения максимально удобного положения следует скручивать и различными способами поджимать изделие под себя.
    4. Если модель требует переворачивания при перекладывании во время сна на другой бок, то, повернув подушку, надо опять подложить её так же, как она и была, чтобы мышцам не потребовалось приспосабливаться к новому положению.
    5. Если толщина валика при его зажатии между коленями оказывается большой, то его надо сжать и немного стянуть длинным полотенцем. Такое происходит редко, поскольку модели очень эластичные и легко принимают необходимую форму.

    Чтобы найти максимально комфортное положение, надо поэкспериментировать с положением подушки относительно тела. Организм сам подскажет, как ему лучше и в какой позе напряжение минимальное. Как только женщина почувствует, что полностью расслабилась, – она нашла нужное положение.

    Изготовление подушки своими руками

    При желании можно найти выкройку подушки для беременных и сшить изделие самостоятельно. Покупка материалов обойдётся почти во столько же, что и готовой модели. Основным достоинством подушки для беременных своими руками будет то, что модель может быть максимально подогнана под индивидуальные особенности тела.

    Проще всего сшить подушку в форме банана или буквы I. Если ее предполагается использовать и после рождения ребёнка, то на концах надо подшить завязки. Они будут удерживать нужную форму изделия, когда в нем будет находиться младенец.

    Чтобы сшить самой подушку для беременных, надо подогнать выкройку под свои особенности. Спать на таком изделии будет максимально комфортно. Учитывать надо рост и габариты, в особенности, если шьется модель «подкова». Если женщина полная, то расстояние между стенками должно быть больше, иначе спине будет неудобно.

    Определившись с тем, как сшить подушку для беременных своими руками, покупают высококачественные материалы. Наволочку надо сшить из ткани, которая более приятна на ощупь. Для большинства женщин это лён или ситец. Они не создают эффекта духоты и не раздражают кожу, даже очень чувствительную.

    Отзывы о подушке для беременных только положительные. Женщины ценят её функциональность и возможность применять и после родов для ребёнка или просто удобного отдыха родителей. Предмет позволяет сделать беременность максимально комфортной, что очень важно для хорошего состояния будущей мамы.

    Я в свою первую беременность где-то с четвертого месяца и до самых родов испытывала дискомфорт во время сна. Спасибо за статью, теперь я знаю, что подарить своей беременной сестре.

    Для меня оказалась очень полезна подушка БАНАН ИЛИ С.В первую беременность даже незнала что они существуют,такие подушки.Потом увидела у подруги ,когда она была беременна.Нахваливала подушку.Мне так захотелось.И вправду мне очень понравилась подушка БАНАН ИЛИ С ,было безумно комфортно.Советую всем,берите девченки и береги себя!

    Источники:

    Обходим подводные камни при выборе подушки для забеременевшей


    http://markakachestva.ru/rating-of/1747-luchshie-podushki-dlya-beremennyh.html
    http://izvolokna.com/domashnii/spalnya/postelnoe-bele-s/podushki/kakuu-dlya-beremennyx-vybrat.html
    http://expertology.ru/11-luchshikh-podushek-dlya-beremennykh/
    http://www.biopodushka.ru/article/kak-vybrat-podUshkU-dlya-beremennykh/
    http://matrasium.ru/postelnoe/podushki/podushka-dlya-beremennyx/
    http://friendlymama.ru/pokupki/podushka-dlya-beremennyh/

    Ссылка на основную публикацию